55.738186
37.516126

Ортопедические стельки

Сегодня ортопедические патологии крайне распространены, что обусловлено во многом изменяющимся образом жизни, который все больше и больше становится пассивным и малоподвижным. Это приводит не только к набору лишнего веса, но и к изменениям в строении опорно-двигательного аппарата, неправильному распределению нагрузки на суставы нижних конечностей и позвоночника и, как следствие, развитию различных заболеваний. Одним из наиболее простых способов справиться с возникающими изменениями на ранних этапах и не допустить их прогрессирования с развитием отягчающих ситуацию последствий являются ортопедические стельки.

Стопы – фундамент скелета

Стопа, к сожалению, является одной из самых недооцененных частей тела. Ведь именно на нее ежедневно приходятся одни из наибольших нагрузок, ведь ежедневно мы делаем тысячи шагов, а стопы являются единственной опорой человеческого тела. Халатное отношение к выбору обуви, отсутствие внимания к первым признакам деформации и повышенные нагрузки приводят к тому, что стопа занимает неправильное положение.

Если это происходит, нарушается вся суставная ось, проходящая от голеностопного до тазобедренного сустава. Подобные изменения не могут не сказаться на состоянии еще одного оплота опорно-двигательного аппарата – позвоночника. В результате резко возрастает риск его искривления, в том числе развития сколиоза, что приведет к болям в спине, повышенной утомляемости, а в самых сложных случаях – к смещению внутренних органов и нарушению их функционирования. Кроме того, искривление позвоночника может также отрицательно сказаться даже на прикусе. Таким образом, от состояния стоп зависит очень многое. Поэтому они требует повышенного внимания к себе и своевременной коррекции возникших изменений.

Нередко складываются ситуации, когда люди начинают лечить уже следствия плоскостопия, обращаясь к врачу с болями в коленях, пояснице, голеностопном суставе. При этом не принимается во внимание основная причина их появления – изменения в состоянии единственной опоры скелета.

В стопе заложено 3 точки опоры, образующие 2 свода: поперечный и продольный. Первый представляет собой арку между мизинцем и большим пальцем стопы. Продольным сводом называют арку между большим пальцем и пяткой. При изменении их величины, т. е. уплощении, говорят о наличии плоскостопия. Чаще всего оно является следствием мышечной атрофии (снижения тонуса мышц), которая в свою очередь может быть обусловлена частым, продолжительным хождением по ровному полу босиком или ношением неправильной обуви.

Точки опоры стопы

Поскольку мышцы стопы функционируют не так, как это заложено природой, это приводит к нарушению работы мышечно-венозной помпы, т. е. нарушению кровообращения в венах нижних конечностей. В норме кровь опускается вниз до стоп, питая их ткани, но чтобы подняться вверх ей требуется дополнительный толчок, который обеспечивает сокращение мышц во время ходьбы, сжимающие вены и проталкивающие кровь выше. Если этот механизм нарушается в силу ослабления мышц, соответственно возникает нарушение кровообращения. Со временем это становится причиной развития отеков, усталости в ногах и варикозного расширения вен.

Но плоскостопие – далеко не единственно возможное нарушение строения стопы. Существует еще целый ряд заболеваний, которые могут приводить к аналогичным последствиям. Но предотвратить их развитие или устранить уже имеющиеся можно с помощью ортопедических стелек.

Ортопедические стельки и их виды

Ортопедические стельки представляют собой специальное медицинское изделие, использующееся для улучшения состояния стоп в лечебных и профилактических целях. Благодаря им удается придать стопе анатомически правильное положение, что обеспечивает восстановление нормальной биомеханики движений.

Ортопедические стельки

Сегодня в продаже присутствуют ортопедические стельки серийного производства и изготавливаемые в индивидуальном порядке. Последние, безусловно, являются оптимальным выбором, поскольку, в отличие от серийных изделий:

  • учитывают степень отклонений от нормы отдельно для правой и левой стопы;
  • соответствуют весу человека;
  • позволяют дополнительно восполнять разницу в длине ног, что в легких случаях может быть абсолютно незаметным со стороны;
  • позволяют выровнять ось суставов и позвоночника, нормализуя их работу.

Индивидуальные стельки также бывают разными. В первую очередь они делятся на каркасные и бескаркасные. Но также различают стельки изготовленные из заготовок и без них.

Современные ортопедические стельки бывают разных видов. В первую очередь все они делятся на лечебные и профилактические. Если первые показаны при наличии конкретных заболеваний, то вторые могут использоваться абсолютно здоровыми людьми для сохранения здоровья опорно-двигательного аппарата.

Стельки, использующиеся в профилактических целях, по форме повторяют правильно сформированный свод стопы, оснащены невыраженным супинатором и метатарзальным валиком.

Лечебные стельки в зависимости от их назначения делятся на 4 группы:

  • сводоподдерживающие – обеспечивают поддержание свода стопы и уменьшение болевых ощущений при наличии патологий в его формировании;
  • сводоформирующие – помогают сформировать правильный свод стопы и могут назначаться детям и подросткам;
  • корригирующие – обеспечивают восстановление нормальной оси нижних конечностей, что важно при Х- и О-образной их деформации;
  • разгружающие – помогают уменьшить нагрузку на пальцы ног, переднюю часть стопы и пятку, а также равномерно распределить ее по всем опорным точкам.

Качественные изделия имеют сложную конструкцию, имеющую существенные отличия в зависимости от их назначения. В структуру стелек включаются различные элементы, в том числе супинаторы, углубления для пятки, метатарзальные валики и т. д.

Компоненты ортопедических стелек

Они производятся из жестких или мягких материалов, имеют каркас из медицинского силикона и других материалов, различаются в зависимости от того, для какой обуви предназначены и пр. Поэтому самостоятельно правильно подобрать ортопедические стельки невозможно. Для этого требуется помощь специалиста, который учтет не только степень деформации стопы, но и уровень физической активности, болей и ряд других факторов, в противном случае можно добиться абсолютно противоположного результата и усугубить имеющиеся изменения в стопе.

Например, при продольном плоскостопии будет показано ношение стелек с более выраженным супинатором, а при поперечном – с усиленным метатарзальным валиком. Если же плоскостопие комбинированное обычно рекомендуют жесткие ортопедические стельки, все компоненты которых отличаются усиленной выпуклостью и т. д.

Экспертное Мнение Врача
Существует большое количество различных видов ортопедических стелек, разобраться в которых обычному человеку может быть сложно. Категорически не рекомендуется самостоятельно выбирать себе стельки, поскольку есть риск зря потратить деньги и время или вообще ухудшить состояние стоп. Назначать ортопедические стельки может только врач соответствующей специализации.

Польза и вред

Ноги человека постоянно подвержены физическим нагрузкам, что при наличии ряда предпосылок может становиться причиной повреждения стоп и всего опорно-двигательного аппарата. Нередко, возникшее еще в детском возрасте плоскостопие, которое своевременно не диагностировали или не посчитали нужным подвергнуть коррекции, в дальнейшем приводит к вальгусной деформации стоп, развитию артроза коленных и тазобедренных суставов, патологиям позвоночника, включая межпозвоночные грыжи и искривления.

По данным статистики, плоскостопие диагностируется у 40% детей старше 6 лет.

Все эти патологии изначально развиваются практически бессимптомно. Но впоследствии они могут существенно снижать качество жизни человека, влиять на работу внутренних органов и даже становится причиной инвалидизации. Деформация стоп приводит к изменениям оси нижних конечностей, их искривлению, неправильному распределению нагрузки и другим нежелательным последствиям. Это провоцирует возникновение дегенеративно-дистрофических изменений в суставах ног, т. е. артроза, что по мере прогрессирования заболевания сопровождается постоянно усиливающимися болями и ограничением подвижности. Также страдает и сама стопа, составляющие ее структуры деформируются, что приводит к повышенной утомляемости ног, развитию болевого синдрома и других последствий.

Отклонения в оси нижних конечностей

Ортопедические стельки позволяют улучшить ситуацию, действуя на первопричину – нарушения в анатомическом строении стопы и мышечном тонусе. С их помощью обеспечивается восстановление правильной опорной поверхности стопы, расположение ноги в обуви, а также расслабление чрезмерно напряженных мышц и тонизирование наоборот расслабленных.

В результате удается быстро восстановить нормальную биомеханику движений и избавиться от дискомфорта в ногах, усталости и других возникших симптомов. Кроме того, они обеспечивают предотвращение образования или уменьшение уже существующих натоптышей и мозолей, улучшают кровообращение в ногах и препятствуют возникновению отеков, а также повышают устойчивость и выносливость.

Наиболее эффективно использование ортопедических стелек на ранних этапах развития патологических изменений. Но и в более сложных случаях их ношение принесет положительные плоды, хотя и потребует дополнительного назначения других методов лечения возникших заболеваний.

Кроме того, ортопедические стельки дают вспомогательный амортизационный эффект, т. е. они способствуют смягчению ударов при ходьбе и выполнении других видов физической активности, за что в организме отвечают хрящевые части суставов. Это приводит к уменьшению нагрузки на них и является профилактикой раннего развития дегенеративно-дистрофических изменений в суставах, т. е. развития артроза. Это заболевание вызывает боли, склонные усиливаться по мере прогрессирования патологических изменений и в конечном итоге может полностью лишать человека способности самостоятельно передвигаться.

Что же касается использования ортопедических стелек в рамках профилактики развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, то подобное решение является весомым вкладом в максимально длительное сохранение здоровья суставов. В таких ситуациях они помогут:

  • правильно располагать стопу в обуви;
  • избежать развития плоскостопия и предупредить опущение сводов стопы;
  • обеспечить равномерную нагрузку на все опорные точки стопы;
  • снизить нагрузку на позвоночник и межпозвонковые диски;
  • избежать возникновения ощущения усталости и дискомфорта в ногах после длительной ходьбы, бега.
Опорные точки и своды стопы

Детям также показано использование ортопедических стелек, причем оптимально прибегнуть к их помощи еще при отсутствии патологических изменений в состоянии стоп. Таким образом удастся обеспечить здоровое формирование стопы и осанки даже на фоне ношения обуви, не относящейся к числу ортопедической. Это является эффективным решением проблемы выбора обуви, поскольку дети часто отказываются от ортопедических моделей, обеспечивающих здоровье, в пользу красивых, но неправильно сконструированных с точки зрения ортопедии.

Показания к использованию

Ортопедические стельки могут быть рекомендованы всем людям, в том числе детям, независимо от наличия деформации ступней, т. е. их можно использовать как в лечебных, так и профилактических целях. Хотя значительно чаще они назначаются при уже имеющихся изменениях в состоянии стоп. Прямыми показаниями для использования ортопедических стелек, среди всех существующих видов которых оптимальным вариантом станут изготовленные по индивидуальным параметрам, являются следующие заболевания.

Плоскостопие

Плоскостопие – заболевание, при котором наблюдаются патологические изменения в сводах стоп в продольном и/или поперечном направлении. Это влечет за собой целый ряд изменений, затрагивающих весь опорно-двигательный аппарат.

Hallux Valgus

Деформации 1-го пальца стопы или Hallux Valgus – патология, наиболее характерная для женщин, склонных подолгу носить узкую обувь на высоком каблуке и имеющих поперечное плоскостопие. При ней наблюдается искривление первой плюсневой кости и патологическое отведение фаланг большого пальца в сторону соседних пальцев. Это сопровождается образованием так называемо шишки в месте плюснефалангового сустава, которая не только доставляет неудобства при выборе обуви, но и становится болезненной.

Пяточная шпора

Пяточная шпора – заболевание, при котором на пяточной кости формируется остроконечный, весьма болезненный нарост. Это вызывает боли при ходьбе и существенно ограничивает подвижность человека.

Х- и О-образная деформация

Х- и О-образная деформация нижних конечностей – изменения положения большеберцовых и бедренных костей относительно друг друга с отклонением оси ног кнутри или кнаружи. Они также являются следствием деформации стоп из-за неправильного распределения нагрузки на них.

Различают вальгусную деформацию стопы, при которой она заваливается внутрь. При отсутствии коррекции в виду включения компенсаторных механизмов это со временем приводит к изменениям в строении голеней с формированием Х-образного их положения и развитию ряда осложнений. Обратная ситуация наблюдается при варусе, т. е. когда стопы завалены наружу. В таком случае со временем ноги принимают О-образную форму, что провоцирует появление болей в тазобедренном суставе и пояснице.

Оба случая не являются физиологичной постановкой стопы при ходьбе и свидетельствуют о завале пятки и переднего отдела стопы вовнутрь или наружу. Это способствует совершению лишних микродвижений, нарушению биомеханики ходьбы и возрастанию затрат энергии. Поэтому вальгус и варус сопровождаются повышенной утомляемостью и болями во всех суставах нижних конечностей.

Ортопедические стельки при Х-образной деформации ног

Другие показания к использованию

  • Разность в длине нижних конечностей – может быть врожденной особенностью или следствием дисплазии тазобедренных суставов, травм и других изменений, что приводит к повышению нагрузки на здоровую ногу.
  • Искривления позвоночника – деформации позвоночного столба в боковой плоскости (сколиоз), а также усугубление физиологических изгибов (усиленный лордоз и/или кифоз).
  • Остеохондроз и его осложнения – дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках, представляющих собой хрящевые прокладки между телами позвонков. По мере прогрессирования заболевания нарушается форма дисков, что приводит к возникновению протрузии, а затем и межпозвоночной грыжи. Это обуславливает появление риска ущемления спинномозговых корешков и спинного мозга, что приводит к развитию корешкового синдрома с сильными, иррадиирущими в другие части тела болями, нарушениями подвижности и работы соответствующих уровню поражения внутренних органов.

Человек может долго лечить заболевания позвоночника, в том числе у мануального терапевта, но при отсутствии влияния на причину возникновения изменений в состоянии позвоночника, т. е. на стопу, весь достигнутый процедурами эффект будет сведен к нулю за считанные дни из-за сохранения стоп в неправильном положении.

Также использование ортопедических стелек показано после травм различного рода, поскольку они помогают поддерживать стопу в анатомически правильном положении и тем самым препятствуют развитию посттравматического плоскостопия.

В профилактических целях использовать ортопедические стельки показано:

  • профессиональным спортсменам и людям, посвящающим большое количество времени тренировкам, особенно с повышенными нагрузками на ноги;
  • людям, занятым тяжелым физическим трудом или вынужденным в силу особенностей профессии подолгу стоять или ходить (продавцы, официанты, учителя);
  • беременным женщинам, что обусловлено быстрым увеличением веса и повышением нагрузки на нижние конечности;
  • людям, имеющим лишний вес;
  • детям.

Тем не менее рекомендовать использование ортопедических стелек и подобрать необходимый вид может только врач на основании данных осмотра и поставленного на основании жалоб пациента и результатов обследований диагноза. Наибольшей эффективностью отличаются индивидуально сделанные ортопедические стельки, которые будут максимально результативно корректировать имеющиеся нарушения стопы. Это обеспечит правильное распределение нагрузки на весь опорного двигательный аппарат и прогрессивное улучшение самочувствия, особенно в комплексе с лечением имеющихся заболеваний, осуществляющегося посредством медикаментозной, мануальной терапии и других методов.

Для того чтобы для каждого пациента изготовить индивидуальные ортопедические стельки в «Институте восстановления человека» установлено специальное оборудование. Врач проведет сканирование ступней больного, а затем полученные данные самостоятельно передаст на производство Core Step с комментариями относительно необходимых параметров в соответствии с установленным диагнозом. В свою очередь техник-ортопед точно воспроизведет рецепт врача, изготавливая стельки, чем обеспечит выравнивание скелета в физиологически-правильном положении. Пациенту останется только в назначенный день снова прийти в клинику и получить уже полностью готовые ортопедические стельки Core Step, которые на 100% будут обеспечивать физиологически правильное положение суставов и оптимальное распределение нагрузки.

Особенно внимательно следует относиться к выбору ортопедических стелек для детей и пожилых людей, стопы которых имеют свои, обусловленные возрастом анатомические особенности.

Этапы проведения исследования

  1. Беседа с пациентом, сбор анамнеза;
  2. Измерение антропометрических данных (рост, вес);
  3. Измерение размера стоп;
  4. Сканирование стоп на специальном оборудовании;
  5. Консультация по результатам диагностики;
  6. Оформление заказа;
  7. Отправка результатов в ортопедическую лабораторию.

Когда нужно обратиться к врачу

Таким образом, консультация врача с последующим изготовлением индивидуальных стелек по сделанным заготовкам будет показана при:

  • болях и ощущении жжения в стопах;
  • усталости в ногах, особенно при ее возникновении после непродолжительного стояния или ходьбы;
  • повышенной утомляемости;
  • наличии варикозной болезни, отечности ног;
  • образовании «шишки» на боковой части стопы в области плюсне-фалангового сустава большого пальца;
  • пяточной шпоре;
  • болях в переднем отделе стопы;
  • болях в коленном суставе, бедре в области тазобедренного сустава  или в голеностопе;
  • болях и чувстве усталости в пояснице;
  • образовании натоптышей только на одной (внешней или внутренней) части стопы;
  • быстром износе обуви с одной стороны;
  • признаках Х- или О-образной деформации ног.
Неравномерный износ обуви

Но даже если ничего не болит и не беспокоит человека другим образом, это не является признаком полного здоровья стоп. Дело в том, что все эти симптомы являются уже следствием возникших деформаций, проявляющихся уже, когда они становятся настолько выраженными, что организм теряет способность справиться с ними. Поэтому весьма рекомендовано проходить профилактические осмотры, в частности диагностику состояния стоп. Это позволит точно определить, есть ли отклонения от нормы и риски их развития, что позволит на самых ранних стадиях начать использовать ортопедические стельки и избежать появления снижающих качество жизни симптомов.

Экспертное Мнение Врача
Зачастую люди обращаются к врачу, когда их уже беспокоят явные признаки отклонений от нормы в состоянии стоп – например, боль или значительные неудобства при ходьбе. Это означает, что процесс деформации уже запущен достаточно давно. Чтобы предотвратить такую ситуацию, рекомендуется периодически использовать ортопедические стельки в профилактических целях.

Ортопедические стельки индивидуального изготовления

Стельки Core Step изготавливаются полностью с нуля без заготовок из цельного материала по индивидуальному слепку и назначениям врача. Благодаря этому и применению современных технологий, как и материалов, они позволяют учесть индивидуальный особенности каждой стопы и снять лишнюю нагрузку. Глубокая пятка с заданным углом коррекции дает возможность выровнять суставную, а значит, и позвоночную ось вплоть до шейного отдела, в частности за счет выравнивания таранной кости. Это же помогает поддерживать осанку и позвоночник в физиологически правильном положении.

При этом лечащий врач ведет пациента в течение 12 месяцев до получения и закрепления результата с контролем динамики изменений в состоянии стоп, осуществляемом при помощи компьютерно-диагностического комплекса через каждые 3 месяца и при необходимости коррекции стелек. Это полностью входит в стоимость индивидуально изготовляемых стелек Core Step. При этом вторая пара стелек, которая может потребоваться после 3-х месяцев использования первых, обойдется пациентам на 30% дешевле.

Они представляют собой полноценный тренажер для стоп, а не гипс. При каждом шаге они пружинят, тем самым воспроизводя функцию мышечно-венозной помпы. Это обеспечивает восстановление полноценного кровообращения и укрепление мышц ног, обеспечивая им правильное положение. Это же позволяет устранить усталость в ногах и избавиться от отеков.

Кроме того, использование стелек Core Step способствует проработке сводов стоп за счет повышения тонуса соответствующих мышц и установке их в физиологически правильное положение, восстанавливая правильную биомеханику ходьбы. Все это крайне важно не только для лечения уже существующих патологий, но и эффективной профилактики их развития.

За счет того, что стельки Core Step производятся из упругого ортопедического материала, они поглощают ударную нагрузку во время ходьбы. Это обеспечивает предотвращение образования натоптышей и пяточных шпор, а также продлевает жизнь обуви и позволяет экономить за счет выравнивания положения стопы и устранения однобокого стачивания подошвы.

Неправильное распределение нагрузки на суставы организма в связи с искривлением суставной оси приносит крайне нежелательные последствия, в частности:

  • появление болей в спине, коленных и голеностопных суставах;
  • деформация тазобедренных суставов;
  • искривление позвоночника и развитие остеохондроза, следствием которых могут стать межпозвоночные грыжи;
  • возникновение болей в стопах, натоптыши и пяточные шпоры.

Ортопедические стельки Core Step столь высоко ценятся в современной ортопедии не только благодаря тому, что ни на 100% индивидуальные, но и за то, что они помогают обеспечить правильное распределение нагрузки на суставы нижних конечностей. Это положительно сказывается на их состоянии, работе позвоночника и быстро находит положительное отражение в самочувствии человека. Поэтому ортопедические стельки этого производителя сегодня широко применяются в США и Германии, а также других странах.

Экспертное Мнение Специалиста
Нередки случаи, когда в виду запущенного патологического состояния стоп пациентам требуется новая пара стелек уже через несколько месяцев. Но, поскольку одним из главных принципов нашей компании является клиентоориентированность, мы предлагаем 30% скидку на вторую пару и неограниченную коррекцию стелек в течение первого года.
Польза ортопедических стелек

Стельки изготавливаются по американской технологии TruFit (ТруФит) из высокотехнологичного полимерного материала EVA, отличающегося легкостью, гигиеничностью и высокой износоустойчивостью. Особая технология производства позволяет максимально точно воссоздать функцию свода стопы, что и гарантирует максимальную эффективность лечения и профилактики ортопедических заболеваний.

В то же время использование ортопедических стелек Core Step обеспечивает:

  • физиологически правильное положение суставов нижних конечностей;
  • правильное положение позвоночника и тазобедренного сустава;
  • улучшение осанки;
  • физиологическое распределение нагрузки на стопу, коленные, тазобедренные суставы и позвоночник;
  • устранение избыточной нагрузки с суставов нижних конечностей;
  • обеспечивают правильную работу мышечно-венозной помпы, снижая риск развития варикоза;
  • устранение отеков и чувства усталости в ногах;
  • предотвращают образование натоптышей, пяточных шпор, увеличивают срок жизни обуви.

Их можно вставлять в спортивную обувь и использовать при занятиях разными видами спорта. Благодаря этому вероятность получения травм снизится до 50% даже если присутствуют отклонения в состоянии стопы. Но все же более важно носить стельки ежедневно.

Особенности использования и уход

Ортопедические стельки показаны для постоянного ношения. При этом Core Step можно назвать не просто эффективным тренаженором для стоп, но и выгодным вложением, экономящим семейный бюджет. Если ортопедическая обувь стоит более 12—15 тыс. рублей и при этом зачастую не отличается красотой, то индивидуальные стельки обойдутся в разы дешевле. При этом они подходят практически для любых закрытых видов обуви, в чем заключается еще одно их достоинство. Ведь они позволяют превратить красивую, современную обувь в ортопедическую.

Подбор обуви для стелек Core Step осуществляется по следующим принципам:

  • В первую очередь следует обращать внимание на ширину обуви. Она не должна быть слишком большой, чтобы стопа не болталась, но и не должна быть узкой, сжимающей пальцы.
  • Обувь должна иметь возможность регулироваться по полноте, что обеспечивается наличием шнурков, застежек или липучек.
  • Внутреннюю стельку можно легко вынуть. В идеальном варианте она должна быть объемной.

Но если профилактические изделия при правильном подборе обычно не вызывают никакого дискомфорта, то к лечебным ортопедическим стелькам придется привыкнуть. В первые дни их рекомендуется носить по 2—3 часа, а затем постепенно увеличивая срок использования до максимально возможного. Как правило, привыкание занимает не более 2-х недель. Но чтобы получить результат, важно носить стельки не менее 3—4 часов каждый день.

Стельки Core Step не подходят для использования в бесформенной обуви, например, угги, кроксах и т. д.

Уход за ортопедическими стельками

Использовать стельки Core Step довольно просто. Для этого следует:

  • расшнуровать ботинки до полного раскрытия;
  • удалить имеющуюся в них стельки (при необходимости отклеить пяточную часть от подошвы);
  • вставить носок индивидуально изготовленной стельки в ботинок до упора;
  • установить пяточную часть стельки и расправить складки на бортиках, если таковые образовались;
  • надеть ботинки и зашнуровать.

Иногда стельки могут не подходить по длине. Если подобное наблюдается с большей частью обуви, стоит немного обрезать носочную часть.

Уход за современными ортопедическими стельками довольно прост и не требует существенных временных и материальных затрат. В конце дня их стоит доставать из обуви и проветривать. При необходимости их можно протереть специальным средством для ухода или мыльным раствором, но сушить стоит только естественным путем после того, как они буду вытерты насухо. Во избежание деформации стелек не допускается их сушка на батареях и других отопительных приборах, а также под прямыми солнечными лучами. Также для устранения неприятного запаха и попадающих на ткань микроорганизмов их можно обрабатывать специальными дезинфицирующими растворами.

Сушка занимает 15—20 минут при соблюдении вышеперечисленных рекомендаций.

Если стельки деформировались в ходе эксплуатации, их необходимо своевременно заменять новыми. Увеличивают скорость износа изделий даже из самых современных материалов наличие лишнего веса и интенсивные физические нагрузки. Важно не игнорировать необходимость замены стелек, поскольку уже деформированные не обеспечивают необходимого лечебного корректирующего действия.

Таким образом, ортопедические стельки – доступное и эффективное средство для решения массы проблем с ногами и профилактики их развития. Даже при уже возникших деформациях они помогут улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и усталость в ногах. Но чтобы ортопедические стельки были эффективны, важно обратиться за помощью в их выборе к врачу.

Отзывы, вопросы и комментарии

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

А так же мы лечим

Железо незаменимый макроэлемент

Роль железа в организме человека и виды его соединений. Последствия и симптомы дефицита железа. Пищевые источники и обзор лучших лекарственных средств с железом.

2021-02-01
Восстановление легких после пневмонии и коронавирусной инфекции

Последствия пневмонии и коронавирусной инфекции. Особенности восстановления: дыхательная гимнастика, ЛФК, массаж, диета. Способы снижения риска развития пневмофиброза.

2021-01-11
Реабилитация после операции по замене тазобедренного сустава

Даже проведенное на самом высоком уровне эндопротезирование без качественной реабилитации не даст хорошего результата. От тщательности соблюдения врачебных рекомендаций в послеоперационный период и в дальнейшем во многом зависит успех операции и качество жизни пациента.

2020-04-23
Записаться по телефону