Массаж при сколиозе и болезнях позвоночника

Различные виды массажа – эффективный метод лечения заболеваний позвоночника и опорно-двигательной системы. Он усиливает эффект медикаментозной терапии, хорошо сочетается с другими процедурами. Методика улучшает общее самочувствие при болевом синдроме, восстанавливает гибкость позвоночного столба, укрепляет мышечный корсет спины.

Особенности процедуры 

Эффективная методика является методом механического и рефлекторного воздействия на мягкие ткани. Во время сеанса специалист использует легкое давление на мышцы, органы, кости, создает вибрацию, при необходимости применяет специальные приспособления, массажные и лечебные кремы. 

Оздоравливающий эффект массажа основан на раздражении нервных рецепторов, расположенных в верхних слоях кожи. Они преобразуют полученную энергию от воздействия руками в импульсы, передают их в центральную нервную систему и головной мозг, создают успокаивающее и расслабляющее действие. Дополнительно происходит стимуляция биологически активных точек.

В зависимости от вида заболевания позвоночника используются разные методики. Но в каждом случае выполнять массаж должен опытный врач, который обладает обширными знаниями в области вертебрологии, неврологии, ортопедии, внимательно собирает анамнез и изучает снимки пациента.

Во время воздействия на биологически активные точки, мышцы и кости пациента развивается целый ряд полезных процессов:

• восстанавливается здоровое кровообращение;
• усиливается отток лимфы и токсинов;
• нормализуется регенерация тканей;
• исчезает застой жидкости, в подкожно-жировой и мышечный слой поступает больше кислорода и питательных веществ;
• нормализуется работа центральной и периферической нервной системы, восстанавливаются связи между внутренними органами;
• замедляются дегенеративные процессы позвоночника, мышечная атрофия.

При многих патологиях проходит отечность, которая создает дополнительное давление, становится причиной хронических болей, разрушения позвоночных дисков. Методику можно применить на любой стадии заболевания: она имеет минимум ограничений и противопоказаний, хорошо сочетается другими физиотерапевтическими процедурами.

Преимущества лечебного массажа 

При сколиозе и других заболеваниях позвоночника часто назначается лечебный массаж. Он заменяет физические упражнения при сильном болевом синдроме, заставляя активизироваться определенные отделы спины. Процедурам дает легкую нагрузку на поврежденные позвонки, скованные спазмами мышцы. Результатом становится активность мышечных волокон, связок, проходит перенапряжение.

Основные преимущества лечебного массажа:

• восстанавливается правильное положение позвонков при дегенеративных процессах, травмах и искривлениях;
• мышцы спины расслабляются, исчезают триггерные болевые точки;
• восстанавливается здоровое кровоснабжение и выведение лимфы после интенсивных спортивных нагрузок, тяжелой работы, длительной иммобилизации;
• повышается степень эластичности мышечных волокон;
• восстанавливается работа и функциональность суставов;
• повышается иммунитет, организм лучше защищен от стрессовых ситуаций, эмоционального перенапряжения, инфекций;
• повышается уровень эндорфинов, серотонина, которые эффективно подавляют болевой синдром, улучшают общее самочувствие пациента;
• проходят отеки, улучшается лимфодренаж, уменьшается боль при корешковом синдроме. 

После массажа происходит активизация нервных окончаний, которые отходят от позвоночника и взаимодействуют с внутренними органами. Это улучшает работу пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочеполовой систем, восстанавливает эмоциональное равновесие.

Эффект и польза лечебного массажа

При болезнях спины пациенты жалуются на ноющие боли. Чтобы не спровоцировать обострение болевого синдрома, они стараются ограничить активность, избегают спортивных нагрузок.

Массаж при болевом синдроме:

• уменьшает гипотрофию мышц;
• укрепляет связки;
• повышает мышечный тонус;
• предотвращает осложнения при остеохондрозе;
• устраняет застойные явления;
• снимает повышенную возбудимость.

После сеанса в крови повышается уровень гормонов удовольствия, снижается количество кортизола, массаж избавляет от тревоги, нервозности и стресса. Больной ощущает приятное расслабление, что положительно влияет на качество сна, улучшает аппетит.

Виды массажа спины

При болезнях спины, сколиозе, остеохондрозе и других заболеваниях врачи индивидуально подбирают методику, которая наиболее эффективно избавляет от боли и неприятных симптомов:

• классический;
• точечный;
• сегментарно-рефлекторный;
• вакуумный;
• лечебный;
• укрепляющий.

При необходимости массаж сочетается с бальнеологическими процедурами, электрофорезом, прогреванием озокеритом. Врач может применять специальные приборы, создающие усиленную вибрацию, банки, гидромассажный душ.

Показания к процедуре

Общеукрепляющий массаж спины рекомендован всем пациентам, которые заняты сидячей работой, ведут малоподвижный образ жизни с минимальными физическими нагрузками. Он снимает тонус в перегруженных мышцах, укрепляет корсет, предотвращая искривление позвоночника и деформации.

Лечебный массаж спины рекомендован при следующих симптомах и заболеваниях:

• сколиоз любой степени у детей и взрослых;
• сильные или ноющие боли в грудном, шейном, поясничном отделе, связанные с защемлением нервных окончаний;
• спазмы, скованность в спине, тянущие ощущения в плечах или пояснице;
• различные виды искривлений и деформаций;
• плоскостопие;
• остеохондроз;
• радикулит;
• межпозвоночные грыжи на ранних стадиях;
• комплексная реабилитация после инсульта, травм спины, переломов;
• миозит;
• ишиас;
• люмбалгия;
• болезненные ощущения в области поясницы, нарастающие после нагрузки;
• поражение межреберных нервов, связанное с остеохондрозом и другими патологиями позвоночника;
• вывих, подвывих позвонков;
• различные виды невралгии;
• синдром грушевидной мышцы.

После сеанса улучшается периферическое кровообращение, что поддерживает иннервацию конечностей, восстанавливает чувствительность. Мышцы становятся более эластичными, но в них не накапливается молочная кислота.

Основные противопоказания 

Массаж является одной из наиболее эффективных и безопасных методик, если его выполняет опытный врач. Перед процедурой специалист внимательно изучает медицинскую карту, результаты исследований и рентгеновские снимки, опрашивает пациента о характере и интенсивности болевых ощущений. 

Среди основных противопоказаний к массажу спины:

• тяжелая степень варикозного расширения вен нижних конечностей, малого таза;
• повышенный риск тромбоза сосудов;
• онкологические опухоли;
• легочная и почечная недостаточность;
• нарушение свертываемости крови и аутоиммунные заболевания;
• активная стадия туберкулеза;
• аневризма сосудов;
• остеомиелит;
• сердечная недостаточность, ишемия, другие тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы. 

Среди относительных противопоказаний врачей выделяют:

• любые виды внутренних кровотечений;
• патологии сосудов;
• острая стадия респираторных инфекций, гриппа и простудных заболеваний;
• обострение соматических болезней внутренних органов и систем;
• гнойные, герпетические высыпания на коже в месте воздействия;
• обострение гипертонической болезни;
• остеопороз.

Лечебный массаж при сколиозе и других заболеваниях позвоночника можно выполнять только после комплексного обследования и рекомендаций лечащего врача.

Массаж при радикулите

При обострении радикулита и сильных болях, отдающих в заднюю поверхность бедра, лечебный массаж используется в качестве обезболивающего и восстанавливающего средства. Он позволяет сократить прием лекарственных препаратов, снимает отек, который создает компрессию и давит на нервные окончания. 

Эффект массажа при радикулите:

• повышает обменные процессы в спазмированных мышцах;
• стимулирует образование ацетилхолина, который улучшает нервно-мышечную передачу;
• расширяет кровеносные сосуды, ускоряя отток крови от пораженного нерва;
• повышает скорость ферментативных процессов в седалищных мышцах, пояснично-крестцовом отделе.

Массаж не применяется на острой стадии радикулита, но эффективен при ремиссии для профилактики рецидива болезни. Он включает различные виды поглаживаний поясничного отдела, ягодичных, бедренных мышц, выжимания и растирания, которые специалист комбинирует с вибрацией в болезненных точках. 

В среднем сеанс продолжается 30−40 минут. В зависимости от стадии болезни пациенту рекомендуют от 10 до 14 процедур.

Массаж при остеохондрозе

Хроническое заболевание протекает с постепенным ухудшением состояния, разрушением костной, хрящевой ткани. Массаж при остеохондрозе работает в нескольких направлениях одновременно:

• купирует болевой синдром;
• предотвращает осложнения;
• запускает процессы регенерации;
• активизирует защитные силы организма;
• снижает риск образования остеофитов, сохраняя подвижность.

В большинстве случаев при остеохондрозе проводят массаж шейно-воротниковой зоны. При заболевании происходит спазмирование мышц, смещение позвонков, что приводит к стенозу артерий, питающих головной мозг. У пациента возникают головные боли, перепады артериального давления, ухудшается зрение и память, значительно снижается работоспособность. 

При массаже шейно-воротниковой зоны используются классические техники: поглаживание, растирание, разминание, различные вибрации. Специалист прорабатывает мышцы с узелковыми уплотнениями, которые образуются при повышенном содержании молочной кислоты. При их проработке во время процедуры могут возникать болезненные ощущения: они постепенно исчезают по мере восстановления мышечных волокон.

Первоначально сеанс массажа шейно-воротниковой зоны составляет 7−12 минут. В дальнейшем массажист доводит процедуру до 15 минут, хорошо разогревает кожу для дальнейших физиотерапевтических методик (миостимуляции, электрофореза).

Массаж при протрузиях и межпозвоночных грыжах 

Методика рекомендуется после снятия острого состояния. При проработке пояснично-крестцового отдела рекомендуется дождаться ремиссии болезни. 

Протрузия является начальной стадией межпозвоночной грыжи, характеризуется частичным выпадением позвонка, выбуханием пульпозного кольца. Среди основных признаков опасного состояния:

• резкие стреляющие боли в груди, бедре, нижней части спины или между лопатками;
• частичное онемение, покалывание кожи на ногах;
• жжение и резкие спазмы в грудной клетке, напоминающие сердечный приступ;
• снижение потенции у мужчин;
• нарушение мочеиспускания, дефекации;
• головокружение, головные боли, приступы тошноты, нарушение памяти при образовании грыжи в шейном отделе позвоночника;
• изменение походки, слабость в ногах. 

Грыжа образуется при разрыве фиброзного кольца, которое выпускает содержимое наружу, давит на нервные окончания. Это сопровождается сильными резкими болями (корешковый синдром), воспалительным процессом, отеком, ограничивая движения и подвижность человека.

При выполнении массажа специалист старается устранить спазмы мышц, которые давят на нервные корешки. Необходимо избавить пациента от болевого синдрома, восстановить отток лимфы, стимулировать здоровое кровоснабжение поврежденного позвонка. 

После курса массажа при межпозвоночной грыже пациент избавляется от острой и резкой боли, может принимать меньше обезболивающих лекарств, которые негативно влияют на здоровье желудка и кишечника. Позвоночник становится более гибким и подвижным, улучшает работоспособность. Больной может приступать к дальнейшим занятиям лечебной физкультурой, плаванию, пройти курс реабилитации на тренажерах. 

Чтобы предотвратить повторное разрушение позвонка, образование грыжи, врачи рекомендуют повторять курс лечебного и укрепляющего массажа 3−4 раза в год.

Массаж при сколиозе 

На любой стадии заболевания массаж является эффективным методом восстановления правильного положения позвоночника. При 1-й и 2-й степени он останавливает заболевание, выравнивает угол искривления. 

Признаки и симптомы сколиоза 

При врожденном или приобретенном заболевании у пациента искривляется позвоночник относительно своей оси. Сложная деформация приводит к скручиванию позвонков, нарушению физиологических изгибов. Нередко проблема сопровождается деформацией грудной клетки, что приводит к нарушению дыхательной функции. 

Сколиоз нередко является врожденной проблемой, часто развивается у школьников, которые не следят за осанкой, длительное время проводят в положении сидя за письменным столом и не занимаются спортом. 

У взрослых пациентов сколиоз чаще становится последствием эндокринных нарушений, ампутации конечностей, аутоиммунных заболеваний соединительной ткани или тяжелых травм спины. Его сопровождают следующие симптомы и признаки:

• у пациента отсутствует симметрия в плечах, линии талии;
• лопатки расположены несимметрично, могут выпирать наружу;
• при тяжелой форме образуется небольшой горб на спине, западают ребра;
• деформируется грудная клетка. 

Главная опасность сколиоза – осложнения, которые развиваются на фоне искривления позвоночника. Деформация грудной клетки приводит к смещению внутренних органов, уменьшению объема легких. Организм страдает от гипоксии, проблем с кровообращением. 

У пациентов со сколиозом часто встречаются сильные головные боли, одышка, нарушение сердечного ритма. Постепенно появляется нарушение иннервации конечностей, органов малого таза, беспокоит покалывание и онемение в ногах, руках, сильные боли из-за защемления нервов и мышечных спазмов. 

Когда рекомендован массаж спины при сколиозе 

Заболевание прогрессирует, постепенно усиливается угол деформации и искривление позвоночника. Массаж является эффективным методом укрепления мышечного корсета спины, который поддерживает позвоночный столб в правильном положении. Он стимулирует нейротрофические процессы в позвонках, улучшает кровоснабжение окружающих тканей и спинного мозга.

Показания к применению массажа при различных степенях:

1. Хорошо корректирует состояние, позволяет полностью избавиться от заболевания при приобретенной форме, предотвращает деформацию грудной клетки. Для усиления эффекта его необходимо сочетать с гимнастикой, ношением специального корсета, плаванием. 
2. Массаж рекомендуется проводить через месяц после курса лечебной физкультуры. Он поддерживает тонус мышц спины, формирует естественный корсет, усиливает приток крови и питательных веществ к позвоночнику.
3. Проводится с особой осторожностью и только опытным специалистом. У некоторых пациентов при этой степени начинается процесс гибели нервных клеток, появляются вторичные симптомы (слабость, онемение конечностей, снижение чувствительности, потеря контроля над мочеиспускательной функцией). В каждом случае специалист индивидуально подбирает методику и приемы, внимательно отслеживает динамику по результатам рентгеновских снимков.
4. Наиболее тяжелая форма сколиоза, при которой часто применяется хирургическое вмешательство. Массаж рекомендован на стадии реабилитации. Он закрепляет эффект операции, ускоряет восстановление, снижает риск послеоперационных осложнений. В обязательном порядке лечение дополняют физиотерапевтическими процедурами, медикаментозной терапией, занятиями с реабилитологами.

Важно понимать, что массаж является методом лечения и должен назначаться неврологом, вертебрологом или ортопедом.

Подготовка к процедуре

Чтобы сеанс массажа прошел комфортно для пациента, врачи рекомендуют:

• принять гигиенический душ, но не наносить на тело различные лосьоны и увлажняющие кремы;
• прийти в клинику за 10−15 минут, чтобы расслабиться, восстановить дыхание и давление;
• освободить мочевой пузырь. 

Последний прием пищи лучше сделать за 1−2 часа до посещения массажного кабинета. Во время процедуры необходимо говорить о неприятных ощущениях, усилении боли, появлении головокружений.

Восстановление после сеанса 

После массажной процедуры необходимо расслабиться и отдохнуть. Не стоит сразу принимать пищу: можно перекусить овощами, фруктами, кисломолочными продуктами, выпить теплый чай. После сеанса врач также может направить пациента на физиотерапевтические процедуры, занятия на тренажерах с реабилитологом, предложить бальнеотерапию. 

Чтобы массаж при сколиозе и других заболеваниях спины принес пользу, необходимо доверить здоровье опытным специалистам. Массажисты нашей клиники имеют медицинское образование, обширные знания в области неврологии, ортопедии, вертебрологии. При необходимости проводится предварительная диагностика с применением современного оборудования, используются проверенные методики и приемы.